Psicologia Clínica
Acompanhamento psicológico de adultos
A sua vida muda no momento em que decide cuidar de si.
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Saúde mental e bem-estar emocional
Ana Neto é Psicóloga Clínica, dedicada ao acompanhamento psicológico de adultos que procuram equilíbrio emocional, clareza mental e uma vida com mais significado. O seu trabalho assenta numa abordagem científica, ética e profundamente humana, onde a escuta ativa, a empatia e o rigor profissional caminham lado a lado.
Ao longo do seu percurso, tem ajudado pessoas a lidar com ansiedade, stress, dificuldades emocionais e momentos de transição, criando um espaço seguro onde cada pessoa se sente verdadeiramente ouvida, compreendida e respeitada. Acredita que o autoconhecimento é uma ferramenta essencial para a mudança e que cuidar da saúde mental é um ato de coragem e responsabilidade pessoal.
Com uma postura serena, próxima e profissional, Ana Neto trabalha para capacitar cada pessoa a desenvolver recursos internos, fortalecer a autoestima e construir estratégias eficazes para enfrentar os desafios do dia a dia. Se procura um acompanhamento psicológico baseado na confiança, no respeito e na evidência científica, este pode ser o primeiro passo para uma mudança positiva e duradoura.
A Ana Neto acompanha-o(a) numa jornada de equilíbrio emocional e autoconhecimento, com empatia, rigor clínico e proximidade. Ajuda-o(a) a cuidar da sua saúde mental e do seu bem-estar, de dentro para fora.
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Responsável pelo tratamento. Ana Neto, Psicóloga Clínica. Contacto para proteção de dados: ananeto.psic@gmail.com ou 927 111 639 (telemóvel e WhatsApp).
Que dados recolhemos. Os que nos dá através deste cartão: nome, número de WhatsApp, cidade e as respostas às perguntas do assistente (por exemplo, a área em que gostava de ser acompanhado(a) e o formato que prefere). Algumas destas respostas podem dizer respeito à sua saúde: partilhe só o que quiser e, se preferir, fale diretamente com a Ana.
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Fundamento. O seu consentimento, dado ao enviar as respostas, e as diligências pré-contratuais que pedir. Pode retirar o consentimento a qualquer momento.
Quem tem acesso. A Ana Neto e os prestadores técnicos que alojam o cartão e enviam as notificações, sujeitos a dever de confidencialidade.
Durante quanto tempo. Pelo tempo necessário para responder ao pedido e, no máximo, 24 meses após o último contacto, salvo obrigação legal de conservação.
Os seus direitos. Pode pedir o acesso, a retificação, o apagamento, a limitação ou a portabilidade dos seus dados, e opor-se ao tratamento, através do contacto acima. Pode ainda apresentar reclamação à CNPD (www.cnpd.pt).
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Última atualização: outubro de 2026.
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